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很多号2024-11-28 06:49:20【探索】8人已围观
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芦笋维生素等成分，削皮芦笋皮中含有丰富的芦笋粗纤维、data-v-3d9236d1>
嫩芦笋可以连皮吃，削皮芦笋的芦笋皮是非常细嫩的，口感不佳，削皮炒芦笋前即使不削皮也是芦笋可以食用的；如果芦笋的外皮比较老的话，建议去皮后再食用。削皮
芦笋嫩的芦笋时候，可以直接食用，削皮由于比较细嫩，芦笋有点老的削皮芦笋就要去皮后食用了；芦笋头是芦笋的一部分，吃起来就会比较硬，芦笋可以正常食用。削皮
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